Trois méta-analyses montrent que la plupart des personnes atteintes de cancer tirent un réconfort de leurs expériences religieuses et spirituelles, sans que l'on sache quel est le réel impact sur la santé des patients. 

Accepter plutôt qu'éviter l'inconfort d'une émotion peut faciliter l'atteinte de nos objectifs et notre croissance

Comment communiquer de façon efficace pour apporter du soutien à une personne qui traverse une période difficile

Nous n'avons besoin d'espoir pour résoudre un problème inhabituel ou perçu comme insoluble, par exemple une maladie dite incurable. L’espoir est une émotion positive unique, qui pour s’activer nécessite un certain degré de difficulté, de négativité et d'incertitude. 

La pratique de la pleine conscience peut aider les couples à se sentir moins stressés et plus heureux.

L'isolement social, la vie dans un quartier peu propre, le sentiment d'un moindre contrôle sur les situations financières, semblent contribuer à une mort précoce dans la population âgée