La sagesse est fortement et positivement associée à la résilience, au bonheur et au bien-être mental, et négativement corrélée à la solitude, à la dépression et à l'anxiété.

Trois facteurs influencent la recherche d'informations concernant sa santé, ses finances et ses traits de personnalité : a) une anticipation de ce qui sera ressenti lors de la recherche d’information, b) l'utilité de ces informations pour prendre des décisions, c) le lien entre les informations et les thèmes fréquents de pensée 

Des formations en ligne et gratuites sur la psychologie positive peuvent être source de bien-être

La pratique de la "méditation orgasmique" modifie l'activité du lobe frontal et du lobe temporal, une zone du cerveau associée au traitement des émotions.

Le stress est dangereux pour la santé, mais un cercle de soutien peut contribuer à en annuler les effets néfastes sur l'ADN.

Une étude montre que l'allongement de la durée de vie est lié à l'activité physique