Blog

La méditation orgasmique modifie les fonctions cérébrales

La méditation orgasmique modifie les fonctions cérébrales

La pratique de la "méditation orgasmique" modifie l'activité du lobe frontal et du lobe temporal, une zone du cerveau associée au traitement des émotions.

Un cercle de soutien peut réduire l'effet négatif du stress sur l'ADN

Un cercle de soutien peut réduire l'effet négatif du stress sur l'ADN

Le stress est dangereux pour la santé, mais un cercle de soutien peut contribuer à en annuler les effets néfastes sur l'ADN.

Notre corps a besoin d'activité physique pour bien vieillir

Notre corps a besoin d'activité physique pour bien vieillir

Une étude montre que l'allongement de la durée de vie est lié à l'activité physique

Le rôle des psychothérapeutes dans l'efficacité des traitements

Le rôle des psychothérapeutes dans l'efficacité des traitements

Une étude identifie un élément clé de la relation thérapeute-client dans l'amélioration des résultats thérapeutiques

L'impact des ruminations mentales sur la santé

L'impact des ruminations mentales sur la santé

Les ruminations mentales sont associées au stress, aux troubles du sommeil, aux relations conflictuelles, à la baisse d'énergie et aux troubles de l'humeur. 

Le stress fait blanchir les cheveux mais c'est réversible

Le stress fait blanchir les cheveux mais c'est réversible

Une étude démontre le lien entre le stress psychologique et l'apparition des cheveux grisonnants, et aussi sa réversibilité.