Les personnes souffrant de dépression se fixent des objectifs personnels plus généraux et abstraits que les personnes non dépressives
Le sens de l'humour améliore la santé mentale et la vie sociale même après l'âge de la retraite et peut prolonger la durée de vie
Recadrer la réponse au stress pour en faire un moyen d’amélioration de la performance réduit l’anxiété et améliore le bien-être général
La structure du langage influence notre façon de penser l'avenir et de le prévoir et détermine notre niveau de prospérité et de santé
Un traitement psychologique a permis de soulager la douleur pendant 12 mois des personnes souffrant de douleurs dorsales chroniques et a modifié les réseaux cérébraux associés.
Marcher avec un style "déprimé" génère des états internes bien plus inconfortables que ceux vécus par les individus invités à marcher dans un style plus "heureux"