La croyance que les loisirs représentent une perte de temps et de productivité peut conduire à moins de bonheur et à des niveaux plus élevés de stress et de dépression

Des études montrent que le stress, la dépression et l'inactivité peuvent interférer avec l'efficacité de la réponse immunitaire. 

A partir des modèles des « super-vieux », les chercheurs proposent des moyens de ralentir le processus de vieillissement et d'allonger notre durée de vie.

Une étude montre que le fait d'être d'humeur positive le jour d'une vaccinnation contre la grippe peut augmenter son effet protecteur.

La pratique de la méditation de pleine conscience chez des personnes qui se considèrent comme plus "indépendantes" ou égocentriques diminue la générosité et augmente l’égoïsme. Traduction d’un article de Michael Poulin dans The Conversation 

Conférence du lundi 12 mai 2025 de 18h30 à 20h00, avec le Dr Jean Luc Monsempès, sur le métier de coach de santé 

Vous êtes Coach, thérapeute, professionnel de la santé ou du bien-être ? Vous voulez élargir vos compétences, enrichir, consolider votre pratique dans le domaine de la santé globale ?  Le coaching de santé vise, en complément du suivi médical, à faciliter les changements d’habitudes de vie d’une personne, afin de développer son niveau de santé, de bien-être et sa qualité de vie.

Dans une session virtuelle de 1h30, le Dr Jean Luc Monsempès vous présentera le métier de Coach de Santé : les nouveaux besoins expliquant l’émergence du métier de coach de santé, le champ d'intervention non médical du coach de santé, les différences et complémentarités entre pratiques médicales et coaching de santé, les compétences spécifiques du coach de santé, les preuves d’efficacité du coaching de santé, et les perspectives de développement de la profession.