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Quel est le lien entre bonheur et santé ?

Quel est le lien entre bonheur et santé ?

Accroitre votre niveau de bonheur peut vous amener à vous sentir en bonne santé.

Peut-on être en surpoids et en bonne santé ?

Peut-on être en surpoids et en bonne santé ?

 Savoir si l'on peut être en surpoids et en bonne santé est l'une des questions les plus débattue dans le monde de la santé aujourd'hui.

Les facteurs clés d’une santé de couple durable

Les facteurs clés d’une santé de couple durable

Qu'est-ce qui fait qu’un premier rendez-vous amoureux soit le début d'une relation durable ?

La force des habitudes est bien souvent sous-évaluée

La force des habitudes est bien souvent sous-évaluée

 Les individus sous-estiment le rôle de l'habitude dans le déclenchement de leurs comportements quotidiens. 

 La marche rapide peut ralentir le processus de vieillissement biologique

La marche rapide peut ralentir le processus de vieillissement biologique

Une étude génétique sur plus de 400 000 adultes britanniques démontre un lien clair entre le rythme de marche et un marqueur génétique de l'âge biologique.

Votre façon de penser votre douleur l'aggrave ou la soulage

Votre façon de penser votre douleur l'aggrave ou la soulage

Penser différemment à la douleur chronique peut la faire disparaître là ou tous les autres traitements ont échoué.