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L'utilisation d'Internet à la retraite améliore les fonctions cognitives

L'utilisation d'Internet à la retraite améliore les fonctions cognitives

Une étude sur 2 000 retraités de 10 pays européens montre que l’utilisation d’internet est associée à une augmentation d'environ 8 % des résultats à des tests cognitifs, et à une meilleure santé, même chez ceux qui boivent et fument davantage.

Impact de la peur du Covid 19 sur sa transmission

Impact de la peur du Covid 19 sur sa transmission

Pour mieux comprendre comment les pandémies peuvent se produire en plusieurs vagues, comme celles observées avec le COVID-19, un nouveau modèle de prévision des épidémies intègre la peur, à la fois de la maladie et des vaccins.

Il n'est jamais trop tard pour commencer à faire du sport

Il n'est jamais trop tard pour commencer à faire du sport

Les personnes âgées qui n'ont jamais participé à des programmes d'exercices soutenus possèdent une capacité à développer leur masse musculaire identique à celle des athlètes d'un âge similaire et hautement entraînés.

Croire que les loisirs sont une perte de temps n'est pas bon pour votre santé

Croire que les loisirs sont une perte de temps n'est pas bon pour votre santé

La croyance que les loisirs représentent une perte de temps et de productivité peut conduire à moins de bonheur et à des niveaux plus élevés de stress et de dépression

Le stress modifie l’efficacité de la vaccination

Le stress modifie l’efficacité de la vaccination

Des études montrent que le stress, la dépression et l'inactivité peuvent interférer avec l'efficacité de la réponse immunitaire. 

Quatre stratégies pour bien vieillir

Quatre stratégies pour bien vieillir

A partir des modèles des « super-vieux », les chercheurs proposent des moyens de ralentir le processus de vieillissement et d'allonger notre durée de vie.