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Le cynisme nuit à votre santé mentale

Le cynisme nuit à votre santé mentale

Les personnes qui montrent des niveaux élevés de méfiance cynique pourraient être plus susceptibles de développer une démence.

Une solide croyance en ses capacités facilite la perte de poids 

Une solide croyance en ses capacités facilite la perte de poids 

Si vous croyez être ce que vous mangez, ce que vous mangez reflète votre façon de penser à vous-même, dit la recherche sur le vieillissement en santé des femmes. Le sentiment d'auto-efficacité influence fortement la décision des femmes de faire plus d'exercice ou de manger plus sainement.

Impact sur la santé de la croyance sur la dualité corps esprit

Impact sur la santé de la croyance sur la dualité corps esprit

De nombreuses personnes croient que le cerveau et l'esprit sont deux entités distinctes. Si les croyances dualistes se retrouvent dans pratiquement toutes les cultures humaines, nous savons peu de choses sur l’influence de ces croyances sur les pensées et les comportements dans la vie quotidienne.

Le syndrome de stress post traumatique double le risque d'infections

Le syndrome de stress post traumatique double le risque d'infections

La recherche montre une augmentation du risque infectieux chez les personnes ayant souffert de Stress Post Traumatique. La recherche a porté pour la première fois, à partir d’une large échantillon de la population danoise, sur la relation entre le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et les différents catégories d'infection. Les résultats montrent que les personnes atteintes du SSPT étaient 1,8 fois plus susceptibles d'avoir une infection que celles qui n'en sont pas atteintes.

Une alimentation saine peut réduire les symptômes de dépression

Une alimentation saine peut réduire les symptômes de dépression

Après un changement de régime alimentaire de 21 jours, l'état psychologique des participants s'est significativement amélioré.

Les quatre catégories d’objectifs humains selon les psychologues

Les quatre catégories d’objectifs humains selon les psychologues

La catégorisation des objectifs  humains a longtemps été un défi pour les psychologues. Pour tenter d’y répondre, une équipe de chercheurs du département de psychologie de l'Université du Wyoming a mené une étude exhaustive des mots liés aux objectifs utilisés par les anglophones.