Blog

Surmonter la procrastination en 6 étapes

Surmonter la procrastination en 6 étapes

Une technique pour sortir de la procrastination par Mickey A. Feher 

Ma cliente Amy est une PDG prospère. Elle est étonnamment efficace dans la plupart des domaines de sa vie. Cependant, dans certains domaines, elle procrastine. Elle souhaite un coaching et des conseils pour améliorer sa gestion des priorités.

Un lien fort entre stress post traumatique et pathologie ovarienne

Un lien fort entre stress post traumatique et pathologie ovarienne

Le stress post traumatique est lié à un risque accru de cancer de l'ovaire

Selon une nouvelle étude de la Harvard T.H. Chan School of Public Health et du Moffitt Cancer Center, les femmes ayant présenté à un moment donné de leur vie, six symptômes ou plus du syndrome de stress post-traumatique (SSPT) présentent un risque deux fois plus élevé de développer un cancer de l'ovaire par rapport aux femmes qui n'ont jamais eu de symptômes du SSPT.

Sachez avec qui partager vos objectifs

Sachez avec qui partager vos objectifs

Si vous voulez atteindre un but, assurez-vous de le partager avec la bonne personne. Les individus s’engagement de façon plus importante vis à vis de leurs objectifs et obtiennent de meilleur résultats lorsqu'ils en parlent à quelqu'un qu'ils considèrent comme ayant un statut supérieur.  

L’argent ne fait pas le bonheur, mais...

L’argent ne fait pas le bonheur, mais...

La richesse peut mener à une vie plus satisfaisante si elle est bien plus considérée comme un signe de réussite que de bonheur.

Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université de Binghamton et de l'Université de l'État de New York a montré que considérer la richesse et les biens matériels comme un signe de réussite donne de bien meilleurs résultats dans la satisfaction de la vie que considérer la richesse et les biens comme un signe de bonheur.

La simple présence d'un conjoint peut réduire la douleur

La simple présence d'un conjoint peut réduire la douleur

En cas de douleurs, autant etre bien accompagné par un conjoit, même sans contact verbal ou physique.
Les auteurs de l’étude ont évalué la sensibilité à la douleur due à la pression chez 48 couples hétérosexuels, chaque participant ayant été évalué, soit seul, ou en en présence passive de son partenaire. La disposition à l'empathie a été quantifiée à l'aide d'un questionnaire.

L'optimisme a le potentiel de prolonger la durée de vie humaine

L'optimisme a le potentiel de prolonger la durée de vie humaine

Les personnes les plus optimistes ont plus de chances de survivre après l'âge de 85 ans 

Selon des chercheurs de la Boston University School of Medicine, du National Center for PTSD de VA Boston Healthcare System et de la Harvard T.H. Chan School of Public Health,  les personnes plus optimistes sont plus susceptibles de vivre plus longtemps et d'atteindre une "longévité exceptionnelle", c'est-à-dire de vivre jusqu'à 85 ans ou plus.