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Réfléchir à ses propres capacités renforce la résilience

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Réfléchir à la façon dont vous avez surmonté les défis personnels du passé peut vous aider à gérer les expériences négatives actuelles. 

La dépression affecte la perception visuelle

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Les personnes souffrant de dépression montrent souvent des modifications de leurs perceptions visuelles. 

Le soutien social est bon pour la santé, sauf en cas de faible estime de soi

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Le soutien social en matière de santé est globalement bénéfique, sauf chez les personnes ayant une faible estime de soi.

Traiter le blues du confinement par les sorties en plein air

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Passer du temps à l'extérieur et éteindre nos téléphones est associé à des niveaux de bonheur plus élevés pendant une période de confinement due au COVID-19.

Une croyance positive réduit de 50 % le risque de démence

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Les personnes âgées qui ont des croyances positives sur le vieillissement sont moins susceptibles de développer une démence

Les facteurs comportementaux et sociaux sont des causes du vieillissement biologique

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Ralentir le vieillissement en intégrant les apports des sciences sociales aux mécanismes biologiques