La religion et la spiritualité ont des influences distinctes mais complémentaires sur la santé. Si la religion aide à réguler le comportement et les habitudes de santé, la spiritualité régule les émotions.
Carolyn Aldwin et ses collègues ont cherché à comprendre et distinguer les liens bénéfiques entre la santé, la religion et la spiritualité. Les résultats de cette étude permettent de proposer un nouveau modèle théorique qui définit deux voies distinctes.
La religiosité, y compris l'affiliation religieuse formelle et la participation à des services religieux, est associée à de meilleures habitudes de santé, telles qu'une réduction de la consommation d'alcool et de tabac. La spiritualité, y compris la méditation et la prière individuelle, facilite la régulation des émotions, ce qui impacte positivement des effets physiologiques tels que la pression artérielle.
"Personne n'a jamais passé en revue tous les différents modèles d'influence de la religion sur la santé", a déclaré Carolyn Aldwin, directeur du Centre de recherche sur le vieillissement en bonne santé de l'OSU. "Nous essayons d'amener une structure dans un domaine actuellement très désordonné".
Il peut y avoir un certain chevauchement des influences de la religion et de la spiritualité sur la santé, a déclaré Aldwin. D'autres recherches sont nécessaires pour tester la théorie et examiner les contrastes entre les deux voies. L'objectif est d'aider les chercheurs à développer de meilleures mesures pour analyser les liens entre la religion, la spiritualité et la santé, puis d'explorer les interventions cliniques possibles, a-t-elle ajouté.
Commentaires pour les coachs de santé
L’expérience spirituelle, qu’elle soit religieuse ou non religieuse, impacte fortement notre santé, comme le montre de nombreuses études cliniques. Comme le montre l’étude ci dessus, l’expérience spirituelle est source d’énergie car elle nous connecte à notre essence et au monde auquel nous appartenons. Et c’est une énergie capable de transcender nos croyances limitantes. Il est intéressant de noter que la religion a un impact à un autre niveau d’expérience, celui des capacités et des comportements. On peut faire l’hypothèse que la pratique religieuse se réfère le plus souvent à une force divine extérieure en mesure de dicter des règles de vie sur ce qui est bien ou mal et de répondre à notre demande d’aide. Une pratique religieuse avec une référence externe, en quelque sorte, pour un Dieu présent quelque dans le monde qui nous entoure. Mais qu’en est t-il si la force divine est interne ? C’est probablement un processus de réalignement dont l'émotion est le témon. Le point commun entre religion et spiritualité est de provoquer un considérable chunk-up, une prise de recul qui calme les émotions négatives et facilite la construction de liens invisibles qui nous connectent au monde qui nous entoure. La spiritulaité comme la religion fournissent des liens qui nous relient à nos ressources internes et externes.
Sources
Differing pathways between religiousness, spirituality, and health: A self-regulation perspective.. Carolyn M. Aldwin, Crystal L. Park, Yu-Jin Jeong, Ritwik NathPsychology of Religion and Spirituality, 2014; 6 (1): 9 DOI: 10.1037/a0034416
Religion, spirituality influence health in different but complementary ways.. ScienceDaily, 28 March 2014.
